top of page


Gabriela dos Reis
5 min de leitura
Por que o fim de ano desperta ansiedade e tristeza? Veja por que isso acontece e como lidar
Para muitas pessoas ter de enfrentar o período de final de ano pode ser desafiador e despertar sentimentos como a ansiedade e a tristeza...


Gabriela dos Reis
4 min de leitura
Como manter uma boa autoestima mesmo em situações desafiadoras
Quando passamos por momentos difíceis, é comum sentirmos nossa autoestima abalada...

Gabriela dos Reis
3 min de leitura
Dependência emocional: como identificar?
Apresenta um conjunto de comportamentos e características que refletem a necessidade excessiva de validação e suporte emocional...
bottom of page