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Psicoterapia Breve 

Esse método de atendimento é processo terapêutico mais curto e focal. É recomendado para pacientes que buscam trabalhar questões pontuais e específicas. Ele se destaca por ser um processo breve, porém intenso, que busca promover mudanças significativas em um curto espaço de tempo. Ao atingir os objetivos alinhados podemos encerrar o processo, através da alta ou continuar para desenvolver outros pontos que a paciente desejar. Sempre com o alinhamento prévio entre psicóloga e paciente.

Como funciona

Durante as sessões de psicoterapia breve, vamos trabalhar juntas para identificar e compreender os desafios que você enfrenta. Utilizaremos técnicas terapêuticas comprovadas para ajudá-la a encontrar soluções práticas e eficazes para lidar com esses desafios.

Vamos juntas?

Se você está pronta para embarcar em uma jornada de autoconhecimento e transformação, a psicoterapia breve pode ser a escolha certa para você. Entre em contato para agendar sua primeira sessão e dar o primeiro passo em direção a uma vida mais plena e satisfatória.

Psicoterapia Individual

É um processo de cuidado emocional mais profundo que envolve um período de tratamento um pouco mais longo. Durante as sessões, você terá a oportunidade de compartilhar suas preocupações, desafios e angústias, e assim receber suporte, orientação e ferramentas adequadas para promover seu bem-estar emocional.

Como funciona

No início do tratamento, realizaremos uma avaliação inicial para compreender suas necessidades e definir o que está mais difícil. Durante as sessões seguintes, você terá espaço para explorar suas questões, enquanto utilizaremos técnicas terapêuticas eficazes para promover a reflexão, o insight e a mudança positiva.

Pronta para começar?

Se você está pronta para começar sua jornada de autocuidado e crescimento pessoal, entre em contato para agendar sua primeira sessão. Estou aqui para apoiá-la em cada passo do caminho.

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